صفحه برگه دوم Mindful در Chrome با OffiDocs
Ad
شرح
Mindful Second راه آسانی برای اضافه کردن وقفه های تمرکز حواس در طول روز است.
هر بار که یک برگه جدید باز می کنید، یک یادآوری ساده ذهن آگاهی با یک ساعت شمارش معکوس دریافت می کنید.
فقط چند ثانیه وقت بگذارید و یک نفس عمیق بکشید.
این باعث کاهش استرس، اضطراب و افزایش بهره وری با جلوگیری از فرسودگی می شود.
بیش از دو دهه تحقیق برای توسعه این محصول مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.
مطالعات نشان داده اند که استراحت های تمرکز حواس در طول روز باعث افزایش بهره وری و بازده کاری می شود و در عین حال استرس را کاهش می دهد.
تحقیقات ما بهترین طرح رنگ، ویدئو و زمان برای استراحت سریع ذهن آگاهی را به دست آورد.
مطالعه مستقل ما همچنین به این نتیجه رسید که استفاده از این برنامه به طور متوسط 7 تا 11 دقیقه تمرکز حواس را در هر روز کاری تبلیغ می کند و باعث افزایش بهره وری و در عین حال کاهش ضربان قلب می شود.
صفحه برگه جدید ما دارای حداقل نور آبی، بدون تبلیغات، بدون لینک خارجی است و مناسب کور رنگ است.
این برنامه افزودنی حداقل و جدید برگه، راهی عالی برای افزودن تمرکز حواس به روزتان، یک ثانیه در یک زمان است.
اطلاعات اضافی:
- ارائه شده توسط mindfulsecond.com
- میانگین امتیاز: 5 ستاره (آن را دوست داشتم)
- توسعه دهنده این آدرس ایمیل در مقابل هرزنامه ها محافظت می شود. دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید
وب صفحه برگه دوم جدید Mindful extension با OffiDocs یکپارچه شده است Chromium آنلاین
