OffiDocs を使用した Chrome の Meloboard

説明：

OffiDocs Chromium をオンラインで使用して、Chrome オンライン ウェブ ストア拡張機能 Meloboard を実行します。

☆ Meloboard の機能 ☆ • 感謝の気持ちを実践 • マインドフルネスを実践 • ToDo を管理 • インスピレーションを与える名言 • 素晴らしい写真 • あなたに合わせたカスタマイズ Meloboard は、あなたの人生の良いことに感謝するお手伝いをします。

毎日、新しいタブを開くと、Meloboard はあなたが何に感謝しているかを尋ねます。

その瞬間に人生で感謝していることを一つ書いてください。

一日を通して、新しいタブを開くたびに、この感謝の気持ちを思い出すでしょう。

毎日何か違うことを書いて、小さなことに感謝することを恐れないでください。

家族には常に感謝の気持ちを抱いていますが、ただ毎日「家族に感謝しています」と書いているだけでは、新たな感謝の瞬間を見つけるために脳が働き続けるわけではありません。

感謝の気持ちを実践することは、あなたの健康に驚くべき効果をもたらします。

感謝していることを定期的に振り返ることで、よりポジティブな感情を感じ、より良い人間関係を築き、よりよく眠り、より思いやりと優しさが増し、免疫力も向上します。Meloboard は、よりマインドフルになるのにも役立ちます。

「呼吸」ボタンを押すと、ガイド付きのマインドフルネス瞑想が始まります。

字幕に従うか、字幕をオフにして自分で練習するかを選択できます。

追加情報：

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Meloboard Web拡張機能はOffiDocs Chromiumオンラインと統合されています