Palakihin ang Iyong Vertical Jump sa Chrome gamit ang OffiDocs

DESCRIPTION:

Patakbuhin ang extension ng Chrome online web store na Palakihin ang Iyong Vertical Jump gamit ang OffiDocs Chromium online.

Ang Vertical Jump Development (VJD) ay isang online na mapagkukunan para sa mga manlalaro ng basketball at iba pang mga atleta na nakatuon sa mga teorya, diskarte at pagsasanay upang tumalon nang mas mataas.

Binuo ng basketball player at vertical leap enthusiast na si Max Dawes, ang Vertical Jump Development ay nagbibigay sa mga user ng visual na gabay sa kung anong mga salik ang nakakaimpluwensya sa kakayahan ng isang tao sa paglukso at maraming customized na ehersisyo na nagpapalakas sa ibabang bahagi ng katawan.

Ang Ultimate Jump Guide ay sumasaklaw sa tatlong bahagi: 1.

Ano ang gumagawa ng isang mahusay na patayong pagtalon Ang agham sa likod ng isang malakas na pagtalon.

Lakas, Bilis, Mga hibla ng kalamnan at ang Central Nervous System.

2.

Mahahalagang Pagsasanay sa Paglukso Jump squats, sprints, box jumps at marami pang iba.

3.

Mga Paraan ng Pagsasanay Mga pointer sa pinakamahusay at pinaka mahusay na paraan ng pagsasanay para sa isang mas malaking vertical leap.

Pati na rin ang malalim na nakasulat na vertical jump guide, nag-aalok din ang Vertical Jump Development ng interactive na nilalaman ng video upang bigyan ang mga user ng pinahusay na karanasan sa pag-aaral.

Upang mabigyan ang mga user ng pinakamalawak na hanay ng mga opsyon sa pagsasanay, nagsisilbi rin ang VJD bilang isang portal sa iba pang mga vertical jump training program tulad ng Vert Shock at Jump Manual.

Bilang isang patuloy na lumalagong komunidad, maaari ding ibahagi at talakayin ng mga user ang kanilang sariling mga karanasan, insight at tip para sa pagtaas ng vertical jump ng isang tao.

Karagdagang impormasyon:

- Inaalok ng Vertical Jump Development
- Average na rating: 0 bituin (kinasusuklaman ito)

Palakihin ang Iyong Vertical Jump na web extension na isinama sa OffiDocs Chromium online