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4 consejos para el cuidado de los pies que todos deberían conocer Ya no es un secreto que muy pocas personas son bendecidas con pies naturalmente bonitos.

Si no está seguro de cómo se ven sus pies, especialmente si su rutina diaria implica caminar y correr mucho, es posible que desee mimarlo un poco.

Estos son los siguientes consejos para el cuidado de los pies que todos deberían conocer.

1. Haz del lavado un hábito Es importante que te bañes los pies con frecuencia porque, a diferencia de las otras partes de tu cuerpo, los pies son más susceptibles a la suciedad y el sudor.

Antes de salir a trabajar y antes de acostarse es el mejor momento para lavarse los pies.

Si tienes la piel sensible, puedes optar por un jabón suave.

También recomendamos un jabón antibacterial para evitar que las bacterias se reproduzcan en tus pies.

Evite usar agua caliente cuando lave porque podría provocar grietas.

Séquese los pies con una toalla suave y preste más atención al agua entre los dedos porque podría provocar una infección por hongos.

2. Exfolia tus pies También se recomienda exfoliar tus pies para mantenerlos suaves.

Teniendo en cuenta el hecho de que la piel de tus pies es gruesa, opta por un exfoliante que pueda suavizar y alisar la piel en el proceso.

También reduce el riesgo de callos o durezas.

Puedes hacer tu propia crema exfoliante simplemente mezclando azúcar, sal y aceite de bebé para hacer una pasta.

Masajéelo con movimientos circulares durante unos cinco minutos antes de fregar y enjuagar.

3. Aplique un poco de crema hidratante También le recomendamos que use una crema hidratante, especialmente durante la temporada de invierno, cuando sus pies son más susceptibles a las grietas.

Elige una crema para pies que mantenga tus pies hidratados.

Use un par de calcetines transpirables después de haber humectado sus pies.

También puedes aplicar aceites esenciales como el aceite de oliva, el aceite de coco o la manteca de cacao.

4. Córtate las uñas de los pies Por último, mantén las uñas de los pies recortadas y limpias.

Evite el uso de tijeras al cortar las uñas de los pies, ya que puede dañar la uña.

Te recomendamos que hagas esto después de ducharte porque tus uñas están mucho más suaves esta vez.

Aparte de eso, evita cortarte las uñas de los pies demasiado porque podría hacerte sentir incómodo cuando estés trabajando.

Evite recortar en un ángulo que también puede causar uñas encarnadas.

Si tiene una uña encarnada, le recomendamos que busque la ayuda de expertos en lugar de tratar de resolverlo usted mismo.

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