La Sciatique içinde Chrome OffiDocs ile

TANIM

Kısmen yerinden çıkmış ve başka bir omurganın alt ve alt kısmından geçen iki sinir sciatiques, sırt ve sırt ağrılarının kötü bir baskıya veya tahrişe yol açabilecek kötü etkilerine ve öfkelerine neden oluyor bir sarkma ('glissé'), ya da bir kas spazmı ya da bazen omurganın daralması nedeniyle sinirin yer değiştirdiği bir kanal gerilemesi nedeniyle.

Rengin kalıcılığı, bir mutfakta ve yumuşak bir şekilde, bir yumuşaklık hissine sahip bir beyazlık hissi açısından dikkate değerdir.

Ağrı, burulma hareketlerinden, kaldırma veya gerilimden veya uzun süreli bir duruştan dolayı daha da ağırlaşabilir veya daha uzun süre devam edebilir.

Diğer siyatik belirtileri, yorgunluk, başarısızlık ve resimlerle ilgilidir.

Bilimle bağlantılı olan bu ilişki, uzun süreli ve farklı olmayan bir özellikten başka bir şey ifade etmiyor - 4 ila 8 seansta alışkanlık - ya da kronik olarak devam ederse, 12 sezon boyunca devam eden kalıcı bir kalıcılık söz konusu .

Gençlerin çoğu için, bilim mahkemede bir durum ve evde de var - aslında, 75 sezon boyunca bilimin ilk gösterimi için genel tıp uzmanına danışan kişilerin %4'i.

Kronik siyatiklerin bir kısmı için, otomatik yardım teknikleri ve ruh sağlığına katkıda bulunabilecek tıbbi bir özellik.

Nadiren de olsa bir masaj önerilebilir.

Saray Döneminde Siyatik Tedavisi Siyatik özelliğinin, analjezi sağlamak için mümkün olduğu kadar aktif olmasını sağlayacak temel öneriler.

Her ne kadar depolar bir öneri olarak kabul edilse de, 1990'da yayınlanan günlük direktifleri, daha aktif olarak dinlenmeyi tavsiye ediyor, depolar artı birkaç durumda 48 saatten fazla süre geçmiyor.

Enflamasyonun azaltılmasına yardımcı olmak için bir aktivite moderasyonu yaparken.

Yürümek ve egzersiz yapmak, aktif dinlenme için önerilen façonlardandır.

Baş harfleri evde, serbest dolaşımda bulunan ilaç ödülünü kapsayan evde kullanılır.

Ayrıca genel olarak ibuprofen etkilidir, ancak steroid olmayan anti-inflamatuar ilaçları (AINS) kullanamıyorsanız, parasetamolü de kullanabilirsiniz.

Günün ilk veya iki ayında bir kese kullanarak (bir peçeteye sarılmış bir dondurulmuş paket paketi yazabilirsiniz), günün artı 20 dakikasında bir kuzeninizle birlikte kompres yapabilirsiniz. birkaç günlük günlük.

Siyatik bölümü yüklenirse, çevrenizde 90 yılda bir yeniden oluşturulmama olasılığı %10'dır.

Ek bilgi:

- Une Sciatique tarafından sunulmaktadır
- Ortalama puan: 0 yıldız (nefret ettim)

La Sciatique ağı extension OffiDocs ile entegre Chromium Online